Nutriční hodnoty (Penne s lilkem a uzeným lososem)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 135 kJ / 32 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 1,26 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 0,00 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 1,26 g |
| Tuky | 0,08 g |
| – nasycené | 0,04 g |
| – nenasycené | 0,04 g |
| –– mononenasycené | 0,00 g |
| –– polynenasycené | 0,04 g |
| ––– omega 3 | 0,00 g |
| Vláknina | 2,94 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 4 mg |
| Sůl | 0,00 g |
| Sacharidy | 6,30 g |
| – cukry | 0,42 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| Penne | Těstoviny pšeničné | |
| olivový olej | Olej olivový | |
| lilek | Lilek čerstvý | |
| několik plátků několik plátků uzeného lososa | Losos filet bez kůže uzený | |
| Parmezán | Parmezán | |
| čerstvá bazalka | Bazalka čerstvá | |
| 3 stroužky 3 stroužky česneku | Česnek čerstvý | 21 g |
| koření grilovaná zelenina | Provensálské koření |