Nutriční hodnoty (Placičková čína)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 4
| Energie | 6 230 kJ / 1 489 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 115,97 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 110,04 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 5,93 g |
| Tuky | 81,35 g |
| – nasycené | 12,09 g |
| – nenasycené | 57,26 g |
| –– mononenasycené | 42,24 g |
| –– polynenasycené | 15,02 g |
| ––– omega 3 | 3,73 g |
| Vláknina | 15,51 g |
| Cholesterol | 937 mg |
| Sodík | 4,70 g |
| Sůl | 11,33 g |
| Sacharidy | 69,07 g |
| – cukry | 13,78 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 400 g 400 g vepřového masa nebo kuřecího masa nakrájet na drobné kostičky | Vepřová kýta | 400 g |
| 3 3 celá vejce | Vejce slepičí | 210 g |
| 1 lžíce 1 lžíce Maggi | Polévkové koření tekuté | 15 ml |
| 3 lžíce 3 lžíce solamylu | Bramborový škrob | 45 g |
| 4 lžíce 4 lžíce oleje | Olej řepkový | 44 ml |
| 1/2 lžičky 1/2 lžičky pepře | Pepř černý | 2.5 g |
| 1 lžička 1 lžička pálivé papriky | Paprika pálivá | 6 g |
| 1 lžička 1 lžička sladké papriky | Paprika červená sušená | 1 g |
| 1 lžička 1 lžička kari | Kari | 5 g |
| 1/2 lžičky 1/2 lžičky soli | Sůl mořská | 4 g |
| 1 lžíce 1 lžíce sójové omáčky | Sójová omáčka Tamari | 15 ml |
| 3 3 menší cibule nakrájet nadrobno | Cibule čerstvá | 210 g |