Nutriční hodnoty (Kuřecí stehna nejen na víkend)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 63 kJ / 15 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 0,25 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 0,00 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 0,25 g |
| Tuky | 0,50 g |
| – nasycené | 0,05 g |
| – nenasycené | 0,45 g |
| –– mononenasycené | 0,33 g |
| –– polynenasycené | 0,13 g |
| ––– omega 3 | 0,00 g |
| Vláknina | 1,25 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 1 mg |
| Sůl | 0,00 g |
| Sacharidy | 1,75 g |
| – cukry | 0,00 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 3 3 kuřecí stehna | Kuře stehno s kůží | |
| 1 hrst 1 hrst sušených hříbů (přes noc ve vodě namočených) | Hřib sušený | |
| 1 1 menší pórek asi 20 cm | Pórek čerstvý | |
| 1 1 zarovnaná kávová lžička soli | Sůl mořská | |
| 1 KL 1 KL celého kmínu | Kmín | 5 g |
| špetka špetka mletého černého pepře | Pepř černý mletý | |
| 1 1 polévková lžíce oleje | Olej řepkový | |
| nasekané zelené bylinky -to,co máte rádi na posypání hotového pokrmu | Petržel nať čerstvá | |
| petrželka | Petržel nať čerstvá | |
| pažitka | Pažitka čerstvá | |
| libeček | Libeček čerstvý |