Nutriční hodnoty (Těstovinové spirálky s pórkem a slaninou)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 4
| Energie | 17 327 kJ / 4 141 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 117,07 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 57,07 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 60,00 g |
| Tuky | 237,20 g |
| – nasycené | 127,30 g |
| – nenasycené | 104,00 g |
| –– mononenasycené | 89,35 g |
| –– polynenasycené | 14,65 g |
| ––– omega 3 | 0,83 g |
| Vláknina | 14,50 g |
| Cholesterol | 366 mg |
| Sodík | 4,41 g |
| Sůl | 11,00 g |
| Sacharidy | 377,28 g |
| – cukry | 17,08 g |
| ––– laktóza | 7,08 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 500 g 500 g těstovin | Těstoviny pšeničné | 500 g |
| 200 g 200 g libové anglické slaniny | Anglická slanina | 200 g |
| 1 1 velký pórek | Pórek čerstvý | |
| 3 3 jarní cibulky | Cibulka jarní čerstvá | |
| 6 ks 6 ks sušených rajčat naložených v oleji | Rajčata červená sušená v oleji | |
| olivový olej | Olej olivový | |
| 1 lžíce 1 lžíce másla - nemusí být | Máslo kravské | 10 g |
| sůl | Sůl mořská | |
| bílý pepř | Pepř bílý | |
| 200 g 200 g čedaru ( nebo eidamu ) | Čedar | 200 g |