Nutriční hodnoty (Jednoduchá čína)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 4
| Energie | 2 503 kJ / 598 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 105,98 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 105,00 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 0,98 g |
| Tuky | 16,17 g |
| – nasycené | 3,91 g |
| – nenasycené | 8,16 g |
| –– mononenasycené | 6,83 g |
| –– polynenasycené | 1,33 g |
| ––– omega 3 | 0,05 g |
| Vláknina | 4,20 g |
| Cholesterol | 200 mg |
| Sodík | 266 mg |
| Sůl | 0,50 g |
| Sacharidy | 6,30 g |
| – cukry | 4,20 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 1 balení 1 balení čínských nudlí | Nudle pšeničné | |
| 200 g 200 g zeleniny (dle chuti) | Mrkev čerstvá | 200 g |
| 1 1 cibule | Cibule čerstvá | 70 g |
| 500 g 500 g vepřového masa | Vepřová kýta | 500 g |
| koření na čínu | Koření pěti vůní | |
| kari | Kari | |
| sůl | Sůl mořská | |
| máslo (olej) | Máslo kravské | |
| bambusové výhonky | Bambusové výhonky čerstvé | |
| sušené houby | Houby sušené směs |