Nutriční hodnoty (Kotletky na pestu a hořčici s cuketou)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 3
| Energie | 76 kJ / 18 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 0,80 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 0,00 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 0,80 g |
| Tuky | 0,10 g |
| – nasycené | 0,06 g |
| – nenasycené | 0,03 g |
| –– mononenasycené | 0,01 g |
| –– polynenasycené | 0,02 g |
| ––– omega 3 | 0,01 g |
| Vláknina | 2,00 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 1 mg |
| Sůl | 0,00 g |
| Sacharidy | 3,00 g |
| – cukry | 2,00 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 3 plátky 3 plátky vepřové kotlety či krkovičky | Vepřová kotleta s kostí | |
| 2 2 plné lžičky Pesto Genovese | Pesto z medvědího česneku | |
| 2 2 plné lžičky hrubozrnné hořčice | Hořčice hrubozrnná | |
| 1 1 plná lžíce majolky | Majonéza | |
| sůl | Sůl mořská | |
| 1 1 mladá cuketa | Cuketa čerstvá | 100 g |