Nutriční hodnoty (Papriky po turecku)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 2 505 kJ / 599 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 30,51 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 27,50 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 3,01 g |
| Tuky | 40,05 g |
| – nasycené | 8,29 g |
| – nenasycené | 24,01 g |
| –– mononenasycené | 17,27 g |
| –– polynenasycené | 6,74 g |
| ––– omega 3 | 1,89 g |
| Vláknina | 8,00 g |
| Cholesterol | 183 mg |
| Sodík | 103 mg |
| Sůl | 0,25 g |
| Sacharidy | 26,61 g |
| – cukry | 21,47 g |
| ––– laktóza | 6,67 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 6-7 6-7 špičatých paprik | Paprika bílá čerstvá | |
| 1 1 velká červená cibule | Cibule červená čerstvá | 69 g |
| 3 3 rajčata | Rajče červené čerstvé | 180 g |
| 2 lžíce 2 lžíce oleje | Olej řepkový | 22 ml |
| 250 g 250 g Cottage | Cottage | 250 g |
| 1 stroužek 1 stroužek česneku | Česnek čerstvý | 7 g |
| čerstvá bazalka 6 6 větších lístků | Bazalka čerstvá | |
| libeček | Libeček čerstvý | |
| sušené oregáno | Oregano sušené | |
| tymián | Tymián sušený | |
| sůl | Sůl mořská | |
| pepř | Pepř černý | |
| chilli | Chilli paprička sušená |