Nutriční hodnoty (Hovězí pečeně Chilli con carne)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 6
| Energie | 4 664 kJ / 1 115 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 226,28 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 223,00 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 3,28 g |
| Tuky | 13,63 g |
| – nasycené | 5,95 g |
| – nenasycené | 6,24 g |
| –– mononenasycené | 5,51 g |
| –– polynenasycené | 0,73 g |
| ––– omega 3 | 0,10 g |
| Vláknina | 12,85 g |
| Cholesterol | 470 mg |
| Sodík | 534 mg |
| Sůl | 1,10 g |
| Sacharidy | 16,50 g |
| – cukry | 13,04 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 1 kg 1 kg hovězí zadní plece | Hovězí kýta | 1000 g |
| 1 1 cibule | Cibule čerstvá | 70 g |
| 1 1 mrkev | Mrkev čerstvá | 50 g |
| 1 1 petržel | Petržel kořenová čerstvá | |
| 6 ks 6 ks cherry rajčat | Rajčata cherry | 180 g |
| 1 sáček 1 sáček koření Chilli con carne (Kotányi) | Grilovací koření | |
| olej | Olej řepkový | |
| sůl | Sůl mořská | |
| tmavá jíška | Jíška tmavá instantní |