Nutriční hodnoty (Šťavnaté špízy)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 1
| Energie | 112 kJ / 27 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 1,05 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 0,00 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 1,05 g |
| Tuky | 0,07 g |
| – nasycené | 0,04 g |
| – nenasycené | 0,04 g |
| –– mononenasycené | 0,00 g |
| –– polynenasycené | 0,04 g |
| ––– omega 3 | 0,00 g |
| Vláknina | 2,45 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 4 mg |
| Sůl | 0,00 g |
| Sacharidy | 5,25 g |
| – cukry | 0,35 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 500 g 500 g vepřového masa (kýta nebo plec) | Vepřová kýta | 500 g |
| 1 1 větší žlutá paprika | Paprika žlutá čerstvá | 150 g |
| 200 g 200 g žampionů | Žampion čerstvý | 200 g |
| 1 1 větší pórek | Pórek čerstvý | |
| 1 1 baby cuketa | Cuketa čerstvá | 100 g |
| 100 ml 100 ml zakysané smetany | Smetana kravská zakysaná 12% | 100 ml |
| 2-3 stroužky 2-3 stroužky česneku | Česnek čerstvý | 17.5 g |
| sůl | Sůl mořská | |
| mletá paprika | Paprika červená sušená | |
| mletý pepř | Pepř černý mletý | |
| 1 lžička 1 lžička Podravky (nemusí být) | Kořenící směs sypká | 5 g |