Nutriční hodnoty (Špagetové smaženky)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 5 967 kJ / 1 426 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 76,86 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 46,86 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 30,00 g |
| Tuky | 45,12 g |
| – nasycené | 19,89 g |
| – nenasycené | 18,15 g |
| –– mononenasycené | 12,85 g |
| –– polynenasycené | 5,30 g |
| ––– omega 3 | 0,21 g |
| Vláknina | 11,50 g |
| Cholesterol | 603 mg |
| Sodík | 1,62 g |
| Sůl | 3,95 g |
| Sacharidy | 172,40 g |
| – cukry | 11,50 g |
| ––– laktóza | 6,50 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 250 g 250 g vařených špaget | Špagety pšeničné | 250 g |
| 2 2 vejce | Vejce slepičí | 140 g |
| 100 g 100 g srouhaného sýra | Sýr kravský tvrdý 30% | 100 g |
| 50 g 50 g nakrájené uzeniny | Párek vepřový | 50 g |
| sůl | Sůl mořská | |
| pepř | Pepř černý |