Nutriční hodnoty (Jemná křenová pomazánka)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 2 088 kJ / 499 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 55,00 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 55,00 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 0,00 g |
| Tuky | 23,00 g |
| – nasycené | 14,00 g |
| – nenasycené | 6,50 g |
| –– mononenasycené | 6,00 g |
| –– polynenasycené | 0,50 g |
| ––– omega 3 | 0,10 g |
| Vláknina | 0,00 g |
| Cholesterol | 80 mg |
| Sodík | 200 mg |
| Sůl | 0,40 g |
| Sacharidy | 18,00 g |
| – cukry | 18,00 g |
| ––– laktóza | 18,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 500 g 500 g tvarohu ve vaničce | Tvaroh polotučný | 500 g |
| čerstvý křen (dle chuti každého) | Křen čerstvý | |
| jarní (lahůdková) cibulka s natí | Cibulka jarní čerstvá | |
| trochu trochu mléka na zředění | Mléko kravské polotučné 1,5% | |
| sůl | Sůl mořská | |
| čerstvě mletý pepř | Pepř černý mletý |