Nutriční hodnoty (Čokosová bábovka)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 19 965 kJ / 4 772 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 77,11 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 25,86 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 51,25 g |
| Tuky | 233,25 g |
| – nasycené | 94,27 g |
| – nenasycené | 124,41 g |
| –– mononenasycené | 88,29 g |
| –– polynenasycené | 36,13 g |
| ––– omega 3 | 10,33 g |
| Vláknina | 29,38 g |
| Cholesterol | 533 mg |
| Sodík | 463 mg |
| Sůl | 1,76 g |
| Sacharidy | 545,15 g |
| – cukry | 216,03 g |
| ––– laktóza | 12,25 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 0,75 hrnku 0,75 hrnku krupicového cukru | Cukr bílý | 187.5 g |
| 1,75 hrnku 1,75 hrnku polohrubé mouky | Mouka pšeničná polohrubá | 437.5 g |
| 1 1 prášek do pečiva | Kypřící prášek | 12 g |
| 0,5 hrnku 0,5 hrnku kokosu | Kokos strouhaný | 125 g |
| 1 1 vanilkový cukr | Cukr vanilkový | |
| hrst hrst mletých ořechů | Vlašské ořechy mleté | |
| 1 1 nastrouhaná čokoláda na vaření (100 g) | Čokoláda hořká 40% | |
| 2 2 vejce | Vejce slepičí | 140 g |
| 0,5 hrnku 0,5 hrnku oleje | Olej řepkový | 125 ml |
| 1 hrnek 1 hrnek mléka | Mléko kravské polotučné 1,5% | 250 ml |
| 3 lžíce 3 lžíce rumu | Rum | 51 ml |