Nutriční hodnoty (Rajčatový koláč)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 5 125 kJ / 1 225 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 82,87 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 79,72 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 3,15 g |
| Tuky | 83,44 g |
| – nasycené | 33,89 g |
| – nenasycené | 40,04 g |
| –– mononenasycené | 21,31 g |
| –– polynenasycené | 18,73 g |
| ––– omega 3 | 0,19 g |
| Vláknina | 5,60 g |
| Cholesterol | 1,27 g |
| Sodík | 3,55 g |
| Sůl | 8,34 g |
| Sacharidy | 32,80 g |
| – cukry | 24,00 g |
| ––– laktóza | 6,50 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 1 1 listové těsto | Listové těsto | |
| asi 350 g 350 g rajčat | Rajče červené čerstvé | 350 g |
| 250 g 250 g šunkového salámu nebo párků | Měkký salám | 250 g |
| 100 g 100 g tvrdého sýra | Sýr kravský tvrdý 30% | 100 g |
| 4 4 vejce | Vejce slepičí | 280 g |
| sůl | Sůl mořská | |
| pepř | Pepř černý |