Nutriční hodnoty (Brambory s kari omáčkou)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 8 128 kJ / 1 943 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 67,00 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 48,72 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 18,28 g |
| Tuky | 108,44 g |
| – nasycené | 44,40 g |
| – nenasycené | 50,30 g |
| –– mononenasycené | 40,12 g |
| –– polynenasycené | 10,18 g |
| ––– omega 3 | 2,49 g |
| Vláknina | 20,59 g |
| Cholesterol | 1,22 g |
| Sodík | 646 mg |
| Sůl | 1,34 g |
| Sacharidy | 165,59 g |
| – cukry | 30,86 g |
| ––– laktóza | 19,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 70 dkg 70 dkg brambor | Brambor zimní | 700 g |
| 5 dcl 5 dcl sladké smetany | Smetana kravská sladká 12% | 500 ml |
| 4 4 vejce uvařené natvrdo | Vejce slepičí | 280 g |
| 2 lžíce 2 lžíce oleje | Olej řepkový | 22 ml |
| 1 1 cibule | Cibule čerstvá | 70 g |
| 3 lžíce 3 lžíce polohrubé mouky | Mouka pšeničná polohrubá | 33 g |
| asi 5 kuliček 5 kuliček pepře | Pepř černý | |
| asi 5 kuliček 5 kuliček nového koření | Nové koření | |
| polévkové koření | Polévkové koření tekuté | |
| 3 3 bobkové listy | Bobkový list sušený | |
| špetka špetka tymiánu | Tymián sušený | |
| kari koření | Kari |