Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Nutriční hodnoty (Cibulový chléb s jablečnou vlákninou bez lepku, mléka a vajec)

Celý recept

Hodnoty jsou přibližné

Energie8 226 kJ /
1 966 kcal
Bílkoviny47,00 g
– z toho živočišné bílkoviny0,00 g
– z toho rostlinné bílkoviny47,00 g
Tuky35,00 g
– nasycené4,00 g
– nenasycené27,83 g
–– mononenasycené16,86 g
–– polynenasycené10,97 g
––– omega 31,80 g
Vláknina33,50 g
Cholesterol 0 mg
Sodík 19 mg
Sůl0,00 g
Sacharidy349,00 g
– cukry25,00 g
––– laktóza0,00 g
Zapsaná surovina v receptu Surovina pro výpočet Množství
480 ml 480 ml vlažné vody Voda 480 ml
2 lžíce 2 lžíce oleje Olej řepkový 22 ml
2 lžíce 2 lžíce jablečného octa Ocet jablečný 30 ml
1,5 1,5 kávové lžičky soli Sůl mořská
1,5 1,5 kávové lžičky cukru Cukr bílý
250 g 250 g bezlepkové mouky Jizerka Mouka pohanková 250 g
200 g 200 g jáhlové mouky (nebo jiné bezlepkové mouky) Mouka jáhlová 200 g
2 lžíce 2 lžíce instantní bramborové kaše bez mléka Kaše bramborová instantní
2 lžíce 2 lžíce jablečné vlákniny Vláknina jablečná
2 2 kávové lžičky sušené cibule Cibule sušená
1 1 kávová lžička chlebového koření Kmín mletý
1 1 kávová lžička kmínu Kmín
2 2 rovné kávové lžičky sušeného droždí Droždí sušené

Pro výpočet se použijí pouze suroviny se zadaným množstvím.