Suroviny
Porce: 8 vaflí
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 11 699 kJ / 2 796 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 68,80 g |
Tuky | 124,22 g |
Vláknina | 27,90 g |
Cholesterol | 1,04 g |
Sodík | 472 mg |
Sůl | 1,69 g |
Sacharidy | 306,18 g |
Postup přípravy
Krok 1: V jedné míse promícháme sypké ingredience - mouku, cukr, špetku soli, kakao a kypřící prášek.
Krok 2: Banány rozmačkáme vidličkou (vůbec nevadí, když zůstanou celé malé kousky banánů) a dáme do druhé mísy. Přidáme všechno tekuté - rozpuštěné zchladlé máslo, vejce, mléko a rum. Lehce prošleháme dohromady. Pak přilijeme k moučné směsi a promícháme.
Krok 3: Těsto roztíráme lžící do rozehřátého vaflovače a postupně pečeme vafle.
Podáváme buď jen pocukrované nebo můžeme doplnit džemem, šlehačkou nebo zakysanou smetanou.
Podáváme buď jen pocukrované nebo můžeme doplnit džemem, šlehačkou nebo zakysanou smetanou.
Zveřejněno 18. 9. 2018
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Nadýchané banánovo - kakaové vafle
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/NAEm
Moje poznámka
Nadýchané banánovo - kakaové vafle
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/NAEm
Nejnovější recepty
Čokoládové s kytičkou
Přidáno před 4 hodinami
Brambory na smetaně 2
Přidáno před 6 hodinami
Pečená štika s dýní
Přidáno před 10 hodinami
Masové kuličky v zeleninové omáčce s bramborovou kaší
Přidáno před 11 hodinami
Halloweenští duchové s ořechovou náplní
Přidáno před 12 hodinami
Krůtí válečky s mozzarelou (vhodné pro diabetiky)
Přidáno před 14 hodinami
Přečtěte si
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Rychlý ořechový závin
Sladkostiodbarborky před 1 hodinou
Kuřecí prsíčka s hruškou, kešu a červenou řepou
Komtesina před 3 hodinami
Tvarohový koláč se švestkami
Valis před 3 hodinami
Nejlepší špenát
Zaneta23 před 6 hodinami
České buchty
Zaneta23 před 6 hodinami
Gulášovka z mletého masa
trdlo před 7 hodinami
Kynutý houskový knedlík 2
Merylas před 7 hodinami
Sýrovo-brokolicové placky
Eva z HK před 10 hodinami
Ostružinový kynutý věnec
Cejenka před 12 hodinami
Zapečené špagety se sýrem
Lennulinka před 12 hodinami
Tématické fráze:
vafle s bananem,
kakaové vafle recept,
banánové wafle,
bananove waffle,
recept na vafle s banánem,
babanove vafle,
vafle recept,
nadýchané wafle,
výborné wafle s banány,
recept na domácí bananove vafle,
nadychane piskotove vafle,
banánové wafle recept,
recept na vafle s kakaem,
recepty z bananove mouky,
recept na vafle,
kakaove vafle recepty,
vafle recepty,
vafle recepty s bananem,
bananovo makovec
Suroviny:
mouka hladká,
cukr krupice,
sůl,
kakao,
kypřící prášek do pečiva,
máslo,
banán,
vejce,
mléko,
rum
Komentáře (2)