Nutriční hodnoty (Srnčí medailonky)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 4
Energie | 343 kJ / 82 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 2,24 g |
– z toho živočišné bílkoviny | 0,00 g |
– z toho rostlinné bílkoviny | 2,24 g |
Tuky | 0,84 g |
– nasycené | 0,28 g |
– nenasycené | 0,48 g |
–– mononenasycené | 0,17 g |
–– polynenasycené | 0,32 g |
––– omega 3 | 0,00 g |
Vláknina | 6,22 g |
Cholesterol | 0 mg |
Sodík | 13 mg |
Sůl | 0,00 g |
Sacharidy | 14,44 g |
– cukry | 9,33 g |
––– laktóza | 0,00 g |
Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
---|---|---|
srnčí svíčková | Hovězí svíčková | |
1 lžička 1 lžička koření na divočinu | Provensálské koření | 5 g |
1 lžička 1 lžička koření chilli a šípek (od Vitany) | ||
olivový olej | Olej olivový | |
sůl | Sůl mořská | |
1/2 1/2 žluté papriky | Paprika žlutá čerstvá | 75 g |
1/2 1/2 zelené papriky | Paprika zelená čerstvá | |
1 1 bílá cibule | Cibule čerstvá | |
1 1 červená cibule | Cibule červená čerstvá | 69 g |