Nutriční hodnoty (Celozrnná bábovka s mandlemi)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 12 617 kJ / 3 015 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 80,72 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 25,86 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 54,86 g |
| Tuky | 87,87 g |
| – nasycené | 11,89 g |
| – nenasycené | 68,23 g |
| –– mononenasycené | 46,98 g |
| –– polynenasycené | 21,25 g |
| ––– omega 3 | 5,21 g |
| Vláknina | 20,00 g |
| Cholesterol | 533 mg |
| Sodík | 313 mg |
| Sůl | 0,67 g |
| Sacharidy | 465,44 g |
| – cukry | 120,46 g |
| ––– laktóza | 12,25 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 2 hrnky 2 hrnky celozrnné pšeničné mouky | Mouka pšeničná celozrnná hrubá | 500 g |
| 2 2 vejce | Vejce slepičí | 140 g |
| 1/4 hrnku 1/4 hrnku oleje | Olej řepkový | 62.5 ml |
| 1/2 hrnku 1/2 hrnku medu | Med nepasterovaný | 125 g |
| 1 1 kypřící prášek do pečiva | Kypřící prášek | |
| 1 hrnek 1 hrnek mléka | Mléko kravské polotučné 1,5% | 250 ml |
| mandle | Mandle neloupané | |
| skořice | Skořice ceylonská |