Nutriční hodnoty (Kokosový krémeš)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 28 597 kJ / 6 835 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 147,37 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 65,87 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 81,50 g |
| Tuky | 298,23 g |
| – nasycené | 193,60 g |
| – nenasycené | 81,74 g |
| –– mononenasycené | 56,27 g |
| –– polynenasycené | 25,47 g |
| ––– omega 3 | 1,71 g |
| Vláknina | 54,35 g |
| Cholesterol | 1,57 g |
| Sodík | 990 mg |
| Sůl | 2,53 g |
| Sacharidy | 863,20 g |
| – cukry | 460,96 g |
| ––– laktóza | 22,06 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 500 g 500 g hladké mouky | Mouka pšeničná hladká | 500 g |
| 100 g 100 g tuku | Margarín | 100 g |
| 100 g 100 g práškového cukru | Cukr bílý | 100 g |
| 1 1 vejce | Vejce slepičí | 70 g |
| 1 lžíce 1 lžíce kakaa | Kakao prášek | 25 g |
| 1 lžička 1 lžička prášku do pečiva | Kypřící prášek | 4 g |
| 1,5 dl 1,5 dl mléka | Mléko kravské polotučné 1,5% | 150 ml |
| 6 6 bílků | Vaječný bílek | 198 g |
| 200 g 200 g moučkového cukru | Cukr bílý | 200 g |
| 250 g 250 g kokosu | Kokos strouhaný | 250 g |
| 3 dl 3 dl mléka | Mléko kravské polotučné 1,5% | 300 ml |
| 3 lžíce 3 lžíce hrubé mouky | Mouka pšeničná hrubá | 45 g |
| 6 6 žloutků | Vaječný žloutek | 138 g |
| 1 1 máslo | Máslo kravské | 1 g |
| 100 g 100 g moučkového cukru | Cukr bílý | 100 g |
| 1 1 vanilkový cukr | Cukr vanilkový | |
| čokoláda | Čokoláda mléčná 30% |