Nutriční hodnoty (Placky z bramborové kaše se škvarky)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 1
| Energie | 7 085 kJ / 1 693 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 43,48 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 26,68 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 16,80 g |
| Tuky | 127,18 g |
| – nasycené | 48,88 g |
| – nenasycené | 70,06 g |
| –– mononenasycené | 56,80 g |
| –– polynenasycené | 13,26 g |
| ––– omega 3 | 0,93 g |
| Vláknina | 39,20 g |
| Cholesterol | 364 mg |
| Sodík | 740 mg |
| Sůl | 1,89 g |
| Sacharidy | 89,50 g |
| – cukry | 5,60 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 700 g 700 g bramborové kaše | Kaše bramborová instantní | 700 g |
| 150 g 150 g nasekaných škvarků | Škvarky | 150 g |
| 1 1 vejce | Vejce slepičí | 70 g |
| 4 stroužky 4 stroužky česneku | Česnek čerstvý | 28 g |
| polohrubá mouka (podle potřeby) | Mouka pšeničná polohrubá | |
| 1/2 lžičky 1/2 lžičky kypřicího prášku do pečiva | Kypřící prášek | 2.5 g |
| 1 lžíce 1 lžíce sušeného medvědího česneku | Česnek medvědí sušený | 15 g |
| sůl (podle chuti) | Sůl mořská | |
| sádlo na smažení | Sádlo vepřové |