Nutriční hodnoty (Ovocný salát v melounu)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 1 430 kJ / 342 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 3,82 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 0,00 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 3,82 g |
| Tuky | 1,69 g |
| – nasycené | 0,43 g |
| – nenasycené | 0,70 g |
| –– mononenasycené | 0,06 g |
| –– polynenasycené | 0,64 g |
| ––– omega 3 | 0,14 g |
| Vláknina | 15,26 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 13 mg |
| Sůl | 0,00 g |
| Sacharidy | 70,80 g |
| – cukry | 66,20 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 1 1 žlutý meloun | Meloun cukrový čerstvý | |
| 2 2 banány | Banán čerstvý | 180 g |
| 2 2 střední jablka | Jablko čerstvé | 300 g |
| 2 2 mandarinky | Mandarinka čerstvá | |
| 1 1 limetka | Limetka čerstvá | 80 g |
| skořice | Skořice ceylonská | |
| 1 1 mrkvová šťáva (karotela) | Šťáva z mrkve |