Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Květákové placičky z trouby

Připravte si k obědu křupavé květákové placičky pečené v troubě. Odpadá tak dlouhé smažení a placky nebudou nasáklé tukem. Vašim strávníkům se po nich budou dělat jen boule za ušima.

Hodnocení receptu je 4,7 (30×)

Ohodnotit

Ohodnoťte recept

isindy isindy

Snadný

Doba přípravy 50 min Doba přípravy: 25 min Doba tepelné úpravy: 25 min

50 min (25 min příprava + 25 min tepelná úprava)

Suroviny pro 3 porce

3porce

Nahlásit chybu v receptu

Naše kuchařky
právě v prodeji

Do obchodu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie1 394 kJ /
333 kcal
Bílkoviny26,42 g
Tuky22,68 g
Vláknina2,53 g
Cholesterol 777 mg
Sodík 1,55 g
Sůl3,63 g
Sacharidy4,60 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Plech vyložíme pečicím papírem. Včas začneme nahřívat troubu na 200 °C. Krok 2: Syrový květák nastrouháme na hrubém struhadle, smícháme s kořením, kaší a cibulí, přidáme vejce a teplou vodu nebo mléko a vypracujeme hmotu držící pohromadě. S vodou opatrně, ať není směs moc řídká. Krok 3: Necháme chvíli odpočinout. Kaše vsákne tekutinu a hmota se ještě zahustí a lépe spojí. Krok 4: Vytvarujeme placičky, které vyskládáme na plech, lehce pokapeme olejem a pečeme dozlatova. Na horkovzduch to trvá přibližně 25 minut.

TIP: Co uvařit z květáku?

Zveřejněno 5. 7. 2010

Poznámka autorky isindy

Možno přidat nahrubo nastrouhaný salám, ke konci posypat strouhaným sýrem, variací je spousta.

Moje poznámka

Přidat poznámku

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Květákové placičky z trouby

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/3y0n

Další recepty

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Květákové placičky z trouby

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/3y0n

Marie

Komentáře (16)

uzasny obed! musela jsem improvizovat jako varene brambory misto kase a cerstva cibule, ale i tak se po tom zaprasilo!!!!!! :yes::yes::yes::yes::yes:

opravdu výýborné! Posílám bodík :yes:

disketka: asi ano, ale to už bude zase jiný výsledek...šlo by jistě udělat hustý bešamel:-)

Šla by něčím nahradit bramborová kaše v prášku?

Jani, to jsem ráda, že jste si pochutnali a za úžasné fotky děkuji;-)...moc pěkné :yes:

Isahu:-K dnes jsme měli k obědu a bylo to výborné:-p Placičky nebyly vůbec mastné a jak píšeš byla to rychlovka. Přidala jsem ještě zbytek salámu. Děkuji za dobrý recept, dávám bod a dovolila jsem si přidat fotky:yes:

Právě jsem dostala hlad.Mňam.:-p:-p:-p

Ivi, placičky vypadají moc jedle:yes:

Ivi, bezva nápad, jak budu mít doma květák, jdu na to :-p;-):yes: +8

:-p:-D:-)):-K

pipre :-D, klidně komentuj vícekrát....;-)

Jej, já už komentovala, takže jsem nový stejný komentář musela smáznout a napsat aspoň toto:-D:-D:-D

:yes: parada urcite skusim!

Ishau, to vypadá moc dobře!!!:yes:+3

Isahu tohle vypadá opravdu výborně,nápad k nezaplacení upéct to bez tuku!:-p:-O Určitě vyzkouším!Bodík pro tebe je na cestě!:-K:yes:

Tématické fráze:
květákové placky do trouby, kvétákové placičky, kvetakove placky v troube, květákove placky z trouby, recept na květakové placky v troubě, květákové placičky recept, květákové placky pečené v troubě, kvetakove karbanatky v troube, pečené květákové placičky, pecene kvetakove placky, kvetakove placicky se syrem, květákové placičky pečené, květákové placičky top recepty, recept květákové placičky pečené, květákové placky pečené, smažené květákové placičky, květákové placičky bez smažení, květákové placky se sýrem, recept na květákové placičky, recept květákové placičky

Suroviny:
květák, kaše bramborová instantní, vejce, květ muškátový, cibule, koření grilovací, sůl, voda, olej

Přidat fotografie receptu