Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Nutriční hodnoty (Dýňové pyré (všestranně použitelné))

Celý recept

Hodnoty jsou přibližné

Porce 3

Energie112 kJ /
27 kcal
Bílkoviny1,05 g
– z toho živočišné bílkoviny0,00 g
– z toho rostlinné bílkoviny1,05 g
Tuky0,07 g
– nasycené0,04 g
– nenasycené0,04 g
–– mononenasycené0,00 g
–– polynenasycené0,04 g
––– omega 30,00 g
Vláknina2,45 g
Cholesterol 0 mg
Sodík 4 mg
Sůl0,00 g
Sacharidy5,25 g
– cukry0,35 g
––– laktóza0,00 g
Zapsaná surovina v receptu Surovina pro výpočet Množství
1,2 kg 1,2 kg dýně (máslové nebo hokaido) Dýně čerstvá 1200.0000476837158 g
1 1 feferonka Chilli paprička čerstvá
2-3 stroužky 2-3 stroužky česneku Česnek čerstvý 17.5 g
2-3 lžíce 2-3 lžíce čerstvého sýra (nejlépe s bylinkovou příchutí) Sýr kravský tvrdý 30% 37.5 g
čerstvá bazalka Bazalka čerstvá
čerstvá petrželka Petržel nať čerstvá
sůl Sůl mořská
mletý pepř Pepř černý mletý
olivový olej (dle potřeby) Olej olivový

Pro výpočet se použijí pouze suroviny se zadaným množstvím.