Nutriční hodnoty (Špagety aglio e olio)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 2
| Energie | 4 018 kJ / 960 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 34,80 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 0,00 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 34,80 g |
| Tuky | 5,32 g |
| – nasycené | 1,41 g |
| – nenasycené | 1,66 g |
| –– mononenasycené | 0,75 g |
| –– polynenasycené | 0,91 g |
| ––– omega 3 | 0,10 g |
| Vláknina | 22,45 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 24 mg |
| Sůl | 0,03 g |
| Sacharidy | 186,50 g |
| – cukry | 6,60 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 250 g 250 g špaget | Špagety pšeničné | 250 g |
| 6 stroužků 6 stroužků česneku | Česnek čerstvý | 42 g |
| 4 4 chilli papričky | Chilli paprička čerstvá | |
| petrželová nať (čerstvá nebo sušená) | Petržel nať čerstvá | |
| čerstvá bazalka | Bazalka čerstvá | |
| olivový olej | Olej olivový |