Nutriční hodnoty (Jablkový závin z listového těsta)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 2
Energie | 5 067 kJ / 1 211 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 19,68 g |
– z toho živočišné bílkoviny | 8,68 g |
– z toho rostlinné bílkoviny | 11,00 g |
Tuky | 84,56 g |
– nasycené | 37,57 g |
– nenasycené | 44,75 g |
–– mononenasycené | 16,55 g |
–– polynenasycené | 28,20 g |
––– omega 3 | 0,03 g |
Vláknina | 2,75 g |
Cholesterol | 259 mg |
Sodík | 223 mg |
Sůl | 0,49 g |
Sacharidy | 91,45 g |
– cukry | 5,50 g |
––– laktóza | 0,00 g |
Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
---|---|---|
500 g 500 g chlazeného listového těsta | Listové těsto | 500 g |
3-4 3-4 jablka (dle velikosti) | Jablko čerstvé | 525 g |
rozinky | Rozinky | |
cukr krupice | Cukr bílý | |
mletá skořice | Skořice ceylonská mletá | |
nasekané ořechy (nemusí být) | Vlašské ořechy | |
strouhanka (nebo strouhaný kokos) | Strouhanka pšeničná | |
1 1 vejce | Vejce slepičí | 70 g |