Nutriční hodnoty (Matcha roláda)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 5
| Energie | 4 106 kJ / 982 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 48,00 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 43,40 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 4,60 g |
| Tuky | 38,70 g |
| – nasycené | 9,28 g |
| – nenasycené | 18,06 g |
| –– mononenasycené | 14,10 g |
| –– polynenasycené | 3,96 g |
| ––– omega 3 | 0,18 g |
| Vláknina | 3,20 g |
| Cholesterol | 1,30 g |
| Sodík | 498 mg |
| Sůl | 1,05 g |
| Sacharidy | 108,70 g |
| – cukry | 77,00 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 5 5 vajec | Vejce slepičí | 350 g |
| 5 lžic 5 lžic krystalového cukru | Cukr bílý | 75 g |
| 4 lžíce 4 lžíce mouky | Mouka pšeničná hladká | 40 g |
| 4 g 4 g čaje Matcha | Matcha čaj sušený | 4 g |