Nutriční hodnoty (Borůvkový koláč s tvarohovou náplni)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 24 328 kJ / 5 815 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 141,43 g |
– z toho živočišné bílkoviny | 80,23 g |
– z toho rostlinné bílkoviny | 61,20 g |
Tuky | 203,24 g |
– nasycené | 58,56 g |
– nenasycené | 129,75 g |
–– mononenasycené | 88,50 g |
–– polynenasycené | 41,26 g |
––– omega 3 | 3,07 g |
Vláknina | 17,86 g |
Cholesterol | 1,02 g |
Sodík | 724 mg |
Sůl | 1,62 g |
Sacharidy | 846,03 g |
– cukry | 465,04 g |
––– laktóza | 18,74 g |
Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
---|---|---|
200 g 200 g Hery | Margarín | 200 g |
400 g 400 g hladké mouky | Mouka pšeničná hladká | 400 g |
120 g 120 g moučkového cukru | Cukr bílý | 120 g |
2 2 žloutky | Vaječný žloutek | 46 g |
1 lžíce 1 lžíce mléka | Mléko kravské polotučné 1,5% | 15 ml |
1 lžička 1 lžička citronové šťávy | Šťáva z citrónu | 5 ml |
500 g 500 g měkkého tvarohu | Tvaroh polotučný | 500 g |
150 g 150 g moučkového cukru | Cukr bílý | 150 g |
2 2 vejce | Vejce slepičí | 140 g |
40 g 40 g másla a borůvky | Borůvky čerstvé | 40 g |
150 g 150 g polohrubé mouky | Mouka pšeničná polohrubá | 150 g |
150 g 150 g moučkového cukru | Cukr bílý | 150 g |
2-3 lžíce 2-3 lžíce Hery | Margarín | 37.5 g |