Nutriční hodnoty (Pikantní líčka na houbách)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 2
Energie | 643 kJ / 154 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 6,55 g |
– z toho živočišné bílkoviny | 3,33 g |
– z toho rostlinné bílkoviny | 3,22 g |
Tuky | 4,09 g |
– nasycené | 2,49 g |
– nenasycené | 1,49 g |
–– mononenasycené | 0,39 g |
–– polynenasycené | 1,10 g |
––– omega 3 | 0,17 g |
Vláknina | 11,34 g |
Cholesterol | 0 mg |
Sodík | 24 mg |
Sůl | 0,00 g |
Sacharidy | 20,57 g |
– cukry | 8,82 g |
––– laktóza | 0,00 g |
Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
---|---|---|
4 4 vepřová líčka | Vepřová líčka | |
2 2 cibule | Cibule čerstvá | 140 g |
2 2 chilli papričky | Chilli paprička čerstvá | |
2 2 kávové lžičky koření na živáň | Koření Argentina | |
3 stroužky 3 stroužky česneku | Česnek čerstvý | 21 g |
2 hrsti 2 hrsti sušených hříbků | Hřib sušený | |
olej | Olej řepkový | |
sůl | Sůl mořská | |
500 ml 500 ml vývaru (vody) | Vývar hovězí | 500 ml |
hladká mouka | Mouka pšeničná hladká |