Nutriční hodnoty (Restovaná zelenina)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 3
| Energie | 654 kJ / 156 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 6,05 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 0,00 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 6,05 g |
| Tuky | 1,00 g |
| – nasycené | 0,33 g |
| – nenasycené | 0,57 g |
| –– mononenasycené | 0,27 g |
| –– polynenasycené | 0,31 g |
| ––– omega 3 | 0,04 g |
| Vláknina | 13,70 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 27 mg |
| Sůl | 0,05 g |
| Sacharidy | 25,95 g |
| – cukry | 20,30 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 400 g 400 g cukety | Cuketa čerstvá | 400 g |
| 150 g 150 g ředkvičky | Ředkvička čerstvá | 150 g |
| 1 1 žlutá paprika | Paprika žlutá čerstvá | 150 g |
| šalotka | Šalotka čerstvá | |
| koření na americké brambory | Grilovací koření | |
| olivový olej | Olej olivový |