Nutriční hodnoty (Švestkové pokušení)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 22 426 kJ / 5 360 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 87,65 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 24,16 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 63,49 g |
| Tuky | 225,18 g |
| – nasycené | 20,64 g |
| – nenasycené | 189,41 g |
| –– mononenasycené | 133,05 g |
| –– polynenasycené | 56,36 g |
| ––– omega 3 | 16,63 g |
| Vláknina | 32,00 g |
| Cholesterol | 530 mg |
| Sodík | 3,61 g |
| Sůl | 0,62 g |
| Sacharidy | 729,70 g |
| – cukry | 286,80 g |
| ––– laktóza | 9,80 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 3 sklenky 3 sklenky polohrubé mouky | Mouka pšeničná polohrubá | 600 g |
| 1 sklenka 1 sklenka cukru | Cukr bílý | 200 g |
| 1 sklenka 1 sklenka oleje | Olej řepkový | 200 ml |
| 1 sklenka 1 sklenka mléka | Mléko kravské polotučné 1,5% | 200 ml |
| 2 2 vejce | Vejce slepičí | 140 g |
| 2 lžíce 2 lžíce rybízové marmelády | Marmeláda z červeného rybízu | 30 g |
| 1/2 kg 1/2 kg švestek | Švestky čerstvé | 500 g |
| špetka špetka skořice | Skořice ceylonská | |
| 1 lžička 1 lžička jedlé sody | Jedlá soda | 12 g |
| mandlové lupínky | Mandle loupané |