Nutriční hodnoty (Pudinkový pohár s ananasem a šlehačkou)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 580 kJ / 139 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 0,16 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 0,00 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 0,16 g |
| Tuky | 0,12 g |
| – nasycené | 0,08 g |
| – nenasycené | 0,04 g |
| –– mononenasycené | 0,00 g |
| –– polynenasycené | 0,04 g |
| ––– omega 3 | 0,00 g |
| Vláknina | 0,40 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 2 mg |
| Sůl | 0,00 g |
| Sacharidy | 34,00 g |
| – cukry | 0,00 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 1 1 ananasový kompot 500 - 600 g | Ananas zavařený | |
| 1 1 vanilkový cukr | Cukr vanilkový | |
| cukr dle potřeby | Cukr bílý | |
| 1 1 vanilkový pudink | Puding v prášku | 40 g |
| šťáva z 1/2 citronu | Šťáva z citrónu | |
| 1 1 šlehačka - Rama Cremefine na šlehání v lahvičce - 250 ml nebo jiná, možno i piškoty na prokládání. | Rostlinná šlehačka |