Vypečené pletýnky

Suroviny 8ks

500 g celozrnné pšeničné mouky
250 ml obilného mléka OvesMilk (sušený nápoj + voda dle návodu)
1 vejce
21 g droždí
2 lžičky soli
1/2 lžičky fruktosy
1 vejce na potření
mák
sezam

Postup přípravy receptu

  1. Do velké mísy prosejeme mouku se solí. Uprostřed uděláme důlek, do kterého vlijeme vejce.

  2. Do menší misky nalijeme vlažné mléko, přidáme cukr a droždí. Jakmile kvásek vzejde, přilijeme ho do důlku. Vypracujeme těsto, které hněteme na lehce pomoučeném vále 10min, až je pěkně vláčné a pružné.

  3. Těsto přeložíme do misky, přikryjeme a necháme kynout na teplém místě zhruba 1hod.

  4. Vykynuté těsto vyklopíme na lehce pomoučený vál a krátce prohněteme. Rozdělíme ho na 8 dílů a z každého vytvarujeme pletýnky.

  5. Potřeme vodou a dáme na 30min kynout.

  6. Poté potřeme rozšlehaným vejcem, posypeme mákem a pečeme 10min při 220°C a poté dopečeme 5-10 při 200°C.

  7. Hotové pletýnky přeložíme na mřížku a necháme vychladnout.

Komentáře k receptu Vypečené pletýnky

  • kajujijinka20 kajujijinka20

    mňam vypadá lákavě, určitě vyzkouším :yes::-)

    Odpovědět

  • dexulka dexulka

    Dělala jsem pouze bulky a použila obyčejné mléko a cukr,zřejmě proto je nemám tak nadýchané.Ale i tak to bylo dobré :-p Posílám foto i bod :yes:

    Odpovědět

  • Majka8 Majka8

    DlabemeZdrave:Vím,už jsem si všechno zjistila,koupila jsem to na doporučení vetrináře...pejsek to pil a získával trochu sil,stejně mně odešel do psího nebíčka;-(jsem tydýt,myslela jsem si,že je to ono a chlap mně to schválil,takže dva tydýti:no:Je to opravdu sacharidová bomba,raději to vyhodím a koupím ten správný ovocný cukr:yes:

    Odpovědět

  • DlabemeZdrave DlabemeZdrave(autor receptu)

    Majka8: Glukopur nebo.li hroznovy cukr je sacharidova bomba, slouzi k okamzitemu rychlemu prisunu energie. Pouziva se hlavne, kdyz je treba clovek nemocny nebo nekteri sportovci po treninku. Ale bezne by se pouzivat mel jen malo, protoze ma sklony povzbuzovat ukladani tuku. Je to tedy doplnek stravy dalo by se říct. Kdežto fruktosa nebo.li ovocný cukr je zdravější náhražky bílého cukru ;-)

    Odpovědět

  • DlabemeZdrave DlabemeZdrave(autor receptu)

    spagetka: Ano, glukopur je hroznový cukr. Otazka ale by la co je fruktosa, proto jsem odpovedela ovocny cukr ;-)

    Odpovědět

  • Majka8 Majka8

    spagetka:Mám v tom guláš,já do pletýnek dala glukopur,protože jsem myslela,že je to stejný a jak jsou dobré:-D

    Odpovědět

  • spagetka spagetka

    DlabemeZdrave: glukopur je ale hroznový cukr (pokud jsem ale ddobře pochopila tvůj komentík;-);-)
    http://obchod.ronnie.cz/s-4102-glukopur-hroznovy-c...
    viera: Fruktozu (tedy ovocný cukr) seženeš běžně v Albertu, Kauflandu, je vhodnější i pro diabetiky.

    Odpovědět

  • DlabemeZdrave DlabemeZdrave(autor receptu)

    Majka8: nn hroznový cukr je zase něco jiného
    https://www.google.cz/search?hl=cs&gs_rn=8&gs_ri=p...

    Odpovědět

  • Majka8 Majka8

    DlabemeZdrave:Hroznový?

    Odpovědět

  • DlabemeZdrave DlabemeZdrave(autor receptu)

    viera: Je to ovocný cukr. Vhodnější než hnědý a bílý. Dá se sehnat ve dzravé výživě, ale i ve větších marketech.

    Odpovědět

  • Majka8 Majka8

    viera:Dala jsem Glukopur,myslím,že je to to samé.Dá se koupit téměř všude,já koupila ve Spáru a Kaufland má taky.Glukopur je pro posílení organismu,obsahuje mnoho vitamínů.Jestli se Vám nechce kupovat,tak dejte dvě lžičky cukru.Mám ho doma,protože jsem dávala do vody nemocnýmu pejskovi;-(

    Odpovědět

  • viera viera(neregistrovaná)

    Prosím kde seženu tu --Fruktosu? a co to je,:-(

    Odpovědět

  • DlabemeZdrave DlabemeZdrave(autor receptu)

    Majka8: Ale ano, věřím :-D U nás je to stejné :yes:

    Odpovědět

  • Majka8 Majka8

    DlabemeZdrave:Nebudete věřit,ale zbyla jen 1 z 8 chjo,mohla bych péct znovu

    Odpovědět

  • DlabemeZdrave DlabemeZdrave(autor receptu)

    Majka8: Moc pěkné, jsem ráda, že chutnají :yes:

    Odpovědět

Předchozí 1 2

Tématické fráze: recept na pletýnky pletenky recept domácí pletýnky s práškem do pečiva zdravé pletynky recept sama doma recepty těsta na pletynky jak pect pletinky kde sezenu fruktozu recept na domácí pletýnky zdravejsi pletýnky recept recept na pletynku glukopur recepty na na pečení slané pletýnky z prášku do pečiva domácí pletýnky z prášku do pečiva pletýnečky-slané křupavé-recept domácí pletýnky dobre pletynky vypecené domácí houstičky recepty pecivo pletynky dotazy na peceni obyčejné pletýnky houstičky s dýnovým semínkem