Nutriční hodnoty (Česneková pomazánka V.)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 157 kJ / 38 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 1,47 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 0,00 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 1,47 g |
| Tuky | 0,10 g |
| – nasycené | 0,05 g |
| – nenasycené | 0,05 g |
| –– mononenasycené | 0,00 g |
| –– polynenasycené | 0,05 g |
| ––– omega 3 | 0,00 g |
| Vláknina | 3,43 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 5 mg |
| Sůl | 0,00 g |
| Sacharidy | 7,35 g |
| – cukry | 0,49 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 1 1 pomazánkové máslo | Pomazánka mléčná | |
| 1 1 tvaroh ve vaničce | Tvaroh polotučný | |
| 2 2 polévkové lžice majolky | Majonéza | |
| 3-4 stroužky 3-4 stroužky česneku | Česnek čerstvý | 24.5 g |