Nutriční hodnoty (Krupicová kaše z rýžové krupičky – bez lepku, mléka a vajec)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 2
Energie | 2 829 kJ / 676 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 21,15 g |
– z toho živočišné bílkoviny | 0,00 g |
– z toho rostlinné bílkoviny | 21,15 g |
Tuky | 11,54 g |
– nasycené | 1,14 g |
– nenasycené | 8,41 g |
–– mononenasycené | 2,18 g |
–– polynenasycené | 6,23 g |
––– omega 3 | 0,00 g |
Vláknina | 1,90 g |
Cholesterol | 0 mg |
Sodík | 259 mg |
Sůl | 0,00 g |
Sacharidy | 121,00 g |
– cukry | 81,35 g |
––– laktóza | 0,00 g |
Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
---|---|---|
0,5 l 0,5 l sojového mléka nebo jiného rostlinného | Nápoj sójový | 500 ml |
3 lžíce 3 lžíce rýžové krupičky | Mouka rýžová hladká | 45 g |
3 lžíce 3 lžíce cukru krupice | Cukr bílý | 36 g |
rostlinný margarín na zjemnění (dle chuti) | Margarín | |
kakao | Kakao prášek | |
skořicový cukr | Cukr skořicový | |
čerstvé ovoce | Jahody čerstvé |