Nutriční hodnoty (Slanečkový salát s kapary)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 30 496 kJ / 7 289 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 207,54 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 0,00 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 207,54 g |
| Tuky | 34,44 g |
| – nasycené | 11,28 g |
| – nenasycené | 11,40 g |
| –– mononenasycené | 5,66 g |
| –– polynenasycené | 5,74 g |
| ––– omega 3 | 0,05 g |
| Vláknina | 855,99 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 1,72 g |
| Sůl | 1,35 g |
| Sacharidy | 1 348,43 g |
| – cukry | 849,31 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 200 200 g slanečkových filetů naložených v oleji a cibuli | Cibule čerstvá | 14000 g |
| 1- 2 PL 1- 2 PL kaparů ( dle chuti) | Kapary | 22.5 g |
| 500 g 500 g ve slupce uvařených vychladlých brambor | Brambor zimní | 500 g |
| 1 1 menší cibule | Cibule čerstvá | 70 g |
| majonéza | Majonéza | |
| zakysaná smetana | Smetana kravská zakysaná 12% | |
| pepř | Pepř černý | |
| sůl | Sůl mořská |