Nutriční hodnoty (Čokoládová dobrůtka mého "taťuldy")
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 8 450 kJ / 2 020 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 44,37 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 34,37 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 10,00 g |
| Tuky | 79,44 g |
| – nasycené | 13,11 g |
| – nenasycené | 58,93 g |
| –– mononenasycené | 42,61 g |
| –– polynenasycené | 16,32 g |
| ––– omega 3 | 4,62 g |
| Vláknina | 3,00 g |
| Cholesterol | 551 mg |
| Sodík | 481 mg |
| Sůl | 1,56 g |
| Sacharidy | 280,31 g |
| – cukry | 201,51 g |
| ––– laktóza | 24,51 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 100 g 100 g polohrubé mouky | Mouka pšeničná polohrubá | 100 g |
| 100 g 100 g moučkového cukru | Cukr bílý | 100 g |
| 5 lžic 5 lžic oleje | Olej řepkový | 55 ml |
| 2 2 vejce (žloutky a bílky zvlášť) | Vejce slepičí | 140 g |
| 5 lžic 5 lžic vody (může být instantní káva) | Voda | 90 ml |
| 2 lžičky 2 lžičky prášku do pečiva | Kypřící prášek | 8 g |
| 500 ml 500 ml mléka | Mléko kravské polotučné 1,5% | 500 ml |
| 5 lžic 5 lžic krystalového cukru | Cukr bílý | 75 g |
| 2 2 čokoládové pudinkové prášky | Puding v prášku | |
| 1 1 máslo (může být Hera) | Máslo kravské | 1 g |
| vlašské ořechy pomleté | Vlašské ořechy | |
| kousek kousek čokolády nastrouhané | Čokoláda mléčná 30% | |