Nutriční hodnoty (Hovězí polévka s rajčátkama, paprikou a kořenovou zeleninou)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 2 326 kJ / 556 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 74,43 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 68,68 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 5,75 g |
| Tuky | 17,71 g |
| – nasycené | 5,10 g |
| – nenasycené | 8,18 g |
| –– mononenasycené | 6,02 g |
| –– polynenasycené | 2,16 g |
| ––– omega 3 | 0,06 g |
| Vláknina | 18,40 g |
| Cholesterol | 499 mg |
| Sodík | 595 mg |
| Sůl | 1,45 g |
| Sacharidy | 15,52 g |
| – cukry | 10,07 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 1 1 větší mrkev | Mrkev čerstvá | 50 g |
| 1/2 1/2 celeru | Celer bulva čerstvá | 270 g |
| 4 4 cherry rajčátka | Rajčata cherry | 120 g |
| 2 2 světlé papriky | Paprika bílá čerstvá | |
| 1 1 vejce | Vejce slepičí | 70 g |
| 300 g 300 g předního masa na polévku | Hovězí ořez | 300 g |
| kari koření | Kari | |
| bujon | Bujón hovězí |