Nutriční hodnoty (Čínské nudle ...津津有味)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 1
| Energie | 4 208 kJ / 1 006 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 116,51 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 105,00 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 11,51 g |
| Tuky | 22,27 g |
| – nasycené | 5,83 g |
| – nenasycené | 11,73 g |
| –– mononenasycené | 8,25 g |
| –– polynenasycené | 3,48 g |
| ––– omega 3 | 0,05 g |
| Vláknina | 34,02 g |
| Cholesterol | 200 mg |
| Sodík | 9,93 g |
| Sůl | 24,50 g |
| Sacharidy | 72,45 g |
| – cukry | 6,21 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 500 g 500 g vepřového masa | Vepřová kýta | 500 g |
| 3 kl 3 kl bazalka | Bazalka čerstvá | 15 g |
| 3 kl 3 kl oregano | Oregano sušené | 15 g |
| 3 kl 3 kl drcený kmín | Kmín mletý | 15 g |
| 3 kl 3 kl bobkový list | Bobkový list sušený | |
| 3 kl 3 kl pepř | Pepř černý | 15 g |
| 3 kl 3 kl sůl | Sůl mořská | 24 g |
| česnek 9 stroužků 9 stroužků | Česnek čerstvý | 63 g |
| masox (vývar 200 ml) | Bujón hovězí | |
| papriky 3 3 (tři barvy) | Paprika bílá čerstvá | |
| řapíkatý celer 3 stonky 3 stonky | Celer řapíkatý | |
| cibule 1 1 | Cibule čerstvá | 70 g |
| worcestr | Worcestrová omáčka | |
| sukiyaki | ||
| Koření čína 2 lžíce 2 lžíce | Koření pěti vůní | 30 g |
| A samozřejmě čínské nudle na smažení | Nudle pšeničné |