Nutriční hodnoty (Hovězí polévka s banánem)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 2 745 kJ / 656 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 18,33 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 14,32 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 4,01 g |
| Tuky | 37,49 g |
| – nasycené | 18,86 g |
| – nenasycené | 13,54 g |
| –– mononenasycené | 10,84 g |
| –– polynenasycené | 2,70 g |
| ––– omega 3 | 0,28 g |
| Vláknina | 12,05 g |
| Cholesterol | 498 mg |
| Sodík | 460 mg |
| Sůl | 1,18 g |
| Sacharidy | 57,65 g |
| – cukry | 50,09 g |
| ––– laktóza | 7,60 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 1 kostka 1 kostka Masoxu nebo hovězí vývar | Bujón hovězí | 10 g |
| 10 dkg 10 dkg cibule | Cibule čerstvá | 100 g |
| 2 2 banány | Banán čerstvý | 180 g |
| olej | Olej řepkový | |
| 2 lžíce 2 lžíce rajčatového protlaku | Protlak rajčatový | 30 g |
| lžička lžička Solamylu | Bramborový škrob | |
| 2 dl 2 dl smetany | Smetana kravská sladká 12% | 200 ml |
| 2 2 žloutky | Vaječný žloutek | 46 g |