Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Nutriční hodnoty (Nejlepší a nejjednodušší pizza)

Celý recept

Hodnoty jsou přibližné

Porce 3

Energie8 816 kJ /
2 107 kcal
Bílkoviny57,50 g
– z toho živočišné bílkoviny0,00 g
– z toho rostlinné bílkoviny57,50 g
Tuky43,00 g
– nasycené4,24 g
– nenasycené35,37 g
–– mononenasycené21,79 g
–– polynenasycené13,58 g
––– omega 33,21 g
Vláknina15,00 g
Cholesterol 0 mg
Sodík 405 mg
Sůl1,00 g
Sacharidy365,00 g
– cukry25,00 g
––– laktóza0,00 g
Zapsaná surovina v receptu Surovina pro výpočet Množství
500 g 500 g hladké mouky Mouka pšeničná hladká 500 g
3 lžíce 3 lžíce oleje Olej řepkový 33 ml
42 g 42 g čerstvého droždí Droždí pekařské lisované 42 g
280 ml 280 ml vlažné vody Voda 280 ml
1 špetka 1 špetka cukru krystal Cukr bílý
1 špetka 1 špetka soli Sůl mořská 1 g
kmín (dle chuti) Kmín
drcené oregano Oregano sušené
bazalka Bazalka čerstvá
kečup (nebo rajčatový protlak) Kečup sladký
nakládané kukuřičky (nebo kukuřice) Kukuřice mladá sterilovaná
šunka (nebo slanina) Šunka vepřová vařená
eidam Sýr kravský tvrdý 30%
niva Niva 50% t. v s.
brokolice Brokolice čerstvá
cibule Cibule čerstvá
tuk na vymazání plechu Margarín

Pro výpočet se použijí pouze suroviny se zadaným množstvím.