Nutriční hodnoty (Basbousa - krupicový koláč)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 17 616 kJ / 4 210 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 43,72 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 3,72 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 40,00 g |
| Tuky | 231,32 g |
| – nasycené | 196,05 g |
| – nenasycené | 27,02 g |
| –– mononenasycené | 23,83 g |
| –– polynenasycené | 3,19 g |
| ––– omega 3 | 0,22 g |
| Vláknina | 40,00 g |
| Cholesterol | 184 mg |
| Sodík | 156 mg |
| Sůl | 0,67 g |
| Sacharidy | 468,41 g |
| – cukry | 267,71 g |
| ––– laktóza | 5,21 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 1 hrnek 1 hrnek krupice | Krupice pšeničná hrubá | 250 g |
| 1 hrnek 1 hrnek kokosu | Kokos strouhaný | 250 g |
| 1 hrnek 1 hrnek kokosoveho krému | ||
| 0,25-0,5 hrnku 0,25-0,5 hrnku mléka | Mléko kravské polotučné 1,5% | 94.9999988079071 ml |
| 70 g 70 g másla | Máslo kravské | 70 g |
| 1 lžička 1 lžička prášku do pečiva | Kypřící prášek | 4 g |
| 1 hrnek 1 hrnek cukru krupice | Cukr bílý | 250 g |
| 1 hrnek 1 hrnek vody | Voda | 250 ml |
| trocha trocha šťávy z citronu | Šťáva z citrónu | |
| růžová voda (esence) | Aroma růže | |
| mandle na ozdobu | Mandle neloupané |