Nutriční hodnoty (Lehký celerový salát)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 1 076 kJ / 257 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 6,49 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 0,00 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 6,49 g |
| Tuky | 11,84 g |
| – nasycené | 1,77 g |
| – nenasycené | 9,73 g |
| –– mononenasycené | 8,01 g |
| –– polynenasycené | 1,72 g |
| ––– omega 3 | 0,03 g |
| Vláknina | 20,32 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 260 mg |
| Sůl | 0,54 g |
| Sacharidy | 22,94 g |
| – cukry | 9,88 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 1/2 1/2 celeru | Celer bulva čerstvá | 270 g |
| 1/2 1/2 citronu | Citrón čerstvý | 45 g |
| 1 1 červená cibulka | Cibule červená čerstvá | 69 g |
| 2 stroužky 2 stroužky česneku | Česnek čerstvý | 14 g |
| 1 pl 1 pl olivového oleje | Olej olivový | 11 ml |
| sůl | Sůl mořská |