Nutriční hodnoty (Hovězí kostky s párkem)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 4
| Energie | 3 350 kJ / 801 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 91,58 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 85,20 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 6,38 g |
| Tuky | 31,11 g |
| – nasycené | 6,68 g |
| – nenasycené | 23,02 g |
| –– mononenasycené | 8,59 g |
| –– polynenasycené | 14,43 g |
| ––– omega 3 | 0,04 g |
| Vláknina | 16,88 g |
| Cholesterol | 188 mg |
| Sodík | 2,70 g |
| Sůl | 6,80 g |
| Sacharidy | 36,30 g |
| – cukry | 6,00 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 400 g 400 g hovězího předního masa | Hovězí plec | 400 g |
| 200 g 200 g telecích párků | ||
| 1 1 cibule | Cibule čerstvá | 70 g |
| 1 palice 1 palice česneku | Česnek čerstvý | 90 g |
| 2 lžíce 2 lžíce slunečnicového oleje | Olej slunečnicový | 22 ml |
| sůl | Sůl mořská | |
| 3 lžičky 3 lžičky koření Drákulova smrt | Koření Argentina | 15 g |
| tmavá jíška | Jíška tmavá instantní |