Nutriční hodnoty (Marokánky bez lepku, mléka a vajec)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 5 403 kJ / 1 291 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 26,89 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 0,00 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 26,89 g |
| Tuky | 72,93 g |
| – nasycené | 8,19 g |
| – nenasycené | 57,99 g |
| –– mononenasycené | 20,53 g |
| –– polynenasycené | 37,47 g |
| ––– omega 3 | 3,97 g |
| Vláknina | 15,43 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 118 mg |
| Sůl | 0,06 g |
| Sacharidy | 124,15 g |
| – cukry | 85,80 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 165 ml 165 ml sojového mléka | Nápoj sójový | 165 ml |
| 2 dkg 2 dkg tuku Stella | Margarín | 20 g |
| 4,5 dkg 4,5 dkg moučkového cukru | Cukr bílý | 45 g |
| 2 dkg 2 dkg bezlepkové mouky (použila jsem Doves Farm) | Mouka pohanková | 20 g |
| 5 dkg 5 dkg mandlí | Mandle neloupané | 50 g |
| 5 dkg 5 dkg ořechů | Vlašské ořechy | 50 g |
| 5 dkg 5 dkg rozinek | Rozinky | 50 g |
| 5 dkg 5 dkg kandovaného ovoce | Citron kandovaný | 50 g |