Nutriční hodnoty (Tvarohovo-melounové kostky)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 15
| Energie | 16 063 kJ / 3 839 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 116,07 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 98,12 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 17,95 g |
| Tuky | 218,59 g |
| – nasycené | 111,85 g |
| – nenasycené | 90,71 g |
| –– mononenasycené | 68,61 g |
| –– polynenasycené | 22,10 g |
| ––– omega 3 | 1,49 g |
| Vláknina | 7,40 g |
| Cholesterol | 1,52 g |
| Sodík | 719 mg |
| Sůl | 1,64 g |
| Sacharidy | 348,20 g |
| – cukry | 282,50 g |
| ––– laktóza | 28,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 4 4 vejce | Vejce slepičí | 280 g |
| 6 lžic 6 lžic práškového cukru | Cukr bílý | 150 g |
| 8 lžic 8 lžic hladké mouky | Mouka pšeničná hladká | 80 g |
| 1 1 kávová lžička sody bikarbona | Jedlá soda | |
| špetka špetka soli | Sůl mořská | |
| 50 g 50 g mletých mandlí | Mandle loupané mleté | 50 g |
| 1 1 kávová lžička mleté kávy | Káva mletá | |
| 1/2 l 1/2 l zavařených žlutých melounů | Meloun vodní čerstvý | |
| 500 g 500 g tvarohu | Tvaroh polotučný | 500 g |
| 1 dl 1 dl šlehačky | Šlehačka 35% | 100 ml |
| 2 lžíce 2 lžíce práškového cukru | Cukr bílý | 50 g |
| 1 1 kávová lžička ztužovače šlehačky | Ztužovač šlehačky | |
| 3 dl 3 dl šlehačky | Šlehačka 35% | 300 ml |
| 1 1 ztužovač šlehačky | Ztužovač šlehačky | |
| 2 lžíce 2 lžíce práškového cukru | Cukr bílý | 50 g |
| nastrouhaná hořká čokoláda | Čokoláda hořká 40% |