Nutriční hodnoty (Pikantní krůtí stehýnko.)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 1 472 kJ / 352 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 4,62 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 0,00 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 4,62 g |
| Tuky | 21,64 g |
| – nasycené | 3,10 g |
| – nenasycené | 18,42 g |
| –– mononenasycené | 15,76 g |
| –– polynenasycené | 2,67 g |
| ––– omega 3 | 0,02 g |
| Vláknina | 12,93 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 582 mg |
| Sůl | 1,45 g |
| Sacharidy | 32,12 g |
| – cukry | 12,69 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 500 g 500 g vykostěného krůtího stehna, bez kůže | ||
| 2 2 velké cibule nakrájené na kostky | Cibule čerstvá | 140 g |
| 4 stroužky 4 stroužky česneku nakrájeného na plátky | Česnek čerstvý | 28 g |
| 3 3 řapíky řapíkatého celeru nakrájeného na kousky | Celer řapíkatý | |
| 2 2 chilli paprička | Chilli paprička čerstvá | |
| 1 KL 1 KL feferonkového krému | Pasta papriková | 5 g |
| 1 KL 1 KL chilli omáčky extra pálivá | Chilli omáčka | 5 ml |
| 2 PL 2 PL pálivého kečupu | Kečup ostrý | 30 ml |
| 1 1 paprika nakrájená na kousky | Paprika bílá čerstvá | |
| 1 KL 1 KL sladké+1 KL pálivé červené papriky | Paprika červená čerstvá | 10 g |
| 2 PL 2 PL olivového oleje | Olej olivový | 22 ml |
| drůbeží vývar | Vývar kuřecí | |
| 7 7 sušených rajčat | Dužina červeného rajčete sušená |