Nutriční hodnoty (Falešná míchaná vajíčka (bez vajíček))
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 1 275 kJ / 305 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 29,45 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 0,00 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 29,45 g |
| Tuky | 3,42 g |
| – nasycené | 1,04 g |
| – nenasycené | 2,24 g |
| –– mononenasycené | 1,27 g |
| –– polynenasycené | 0,97 g |
| ––– omega 3 | 0,00 g |
| Vláknina | 16,50 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 78 mg |
| Sůl | 0,00 g |
| Sacharidy | 33,75 g |
| – cukry | 16,50 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 2 - 3 2 - 3 velké cibule | Cibule čerstvá | 175 g |
| olej | Olej řepkový | |
| 1 hrnek 1 hrnek instantní polenty | Polenta | |
| 3 hrnky 3 hrnky vody | Voda | 750 ml |
| 4 lžíce 4 lžíce lahůdkového droždí (tebi) | Droždí lahůdkové | 60 g |
| sůl | Sůl mořská | |
| pepř | Pepř černý | |
| zelená petrželka | Petržel nať čerstvá | |
| černá sůl | Sůl černá lávová |