Nutriční hodnoty (Pudinkovo-jablečný koláč s piškoty z listového těsta)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 1
| Energie | 3 878 kJ / 927 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 29,44 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 25,68 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 3,76 g |
| Tuky | 18,30 g |
| – nasycené | 7,92 g |
| – nenasycené | 7,12 g |
| –– mononenasycené | 4,92 g |
| –– polynenasycené | 2,20 g |
| ––– omega 3 | 0,32 g |
| Vláknina | 23,80 g |
| Cholesterol | 289 mg |
| Sodík | 331 mg |
| Sůl | 0,71 g |
| Sacharidy | 149,20 g |
| – cukry | 108,50 g |
| ––– laktóza | 24,50 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 2 pláty 2 pláty listového těsta | Listové těsto | |
| dětské piškoty | Piškoty | |
| 1 1 vanilkový pudink | Puding v prášku | 40 g |
| 1/2 l 1/2 l mléka | Mléko kravské polotučné 1,5% | 500 ml |
| 6 6 jablek | Jablko čerstvé | 900 g |
| skořice | Skořice ceylonská | |
| rozinky | Rozinky | |
| cukr (do pudinku a do jablek) | Puding v prášku | |
| 1 1 vejce (na potření) | Vejce slepičí | 70 g |