Nutriční hodnoty (Sójová pečeně - vegan)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 419 kJ / 100 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 1,98 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 0,00 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 1,98 g |
| Tuky | 2,15 g |
| – nasycené | 0,66 g |
| – nenasycené | 1,38 g |
| –– mononenasycené | 0,24 g |
| –– polynenasycené | 1,15 g |
| ––– omega 3 | 0,00 g |
| Vláknina | 8,76 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 684 mg |
| Sůl | 1,82 g |
| Sacharidy | 16,24 g |
| – cukry | 8,47 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 2 balení 2 balení sójových plátků | Sójové maso | |
| 2 kostky 2 kostky zeleninového bujónu | Bujón zeleninový | 20 g |
| 2 2 cibule | Cibule čerstvá | 140 g |
| koření (Bolívie nebo Čubrica nebo jakékoliv voňavé na pečení) | Pepř černý | |
| rostlinné máslo | Margarín | |
| sojová omáčka | Sójová omáčka Tamari | |
| sůl | Sůl mořská |