Nutriční hodnoty (Grilované špízy z mletého hovězího)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 4
| Energie | 10 744 kJ / 2 568 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 129,50 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 129,50 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 0,00 g |
| Tuky | 225,00 g |
| – nasycené | 106,50 g |
| – nenasycené | 109,25 g |
| –– mononenasycené | 88,25 g |
| –– polynenasycené | 21,00 g |
| ––– omega 3 | 0,54 g |
| Vláknina | 1,50 g |
| Cholesterol | 675 mg |
| Sodík | 7,35 g |
| Sůl | 18,40 g |
| Sacharidy | 5,45 g |
| – cukry | 2,25 g |
| ––– laktóza | 2,25 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 500 g 500 g mletého hovězího masa | Hovězí ořez | 500 g |
| 2 lžíce 2 lžíce bazalkového pesta | Pesto bazalkové | 30 g |
| 150 g 150 g sýru Feta | Sýr feta | 150 g |
| 200 g 200 g anglické slaniny | Anglická slanina | 200 g |
| 1 špetka 1 špetka soli | Sůl mořská | 1 g |
| pepř mletý | Pepř černý mletý |